https://forum.geldiyom.com/ Fri, 17 Apr 2026 16:06:26 +0000 MyBB https://forum.geldiyom.com/showthread.php?tid=1162 Tue, 07 Feb 2017 14:40:34 +0300 sarimsakli]]> https://forum.geldiyom.com/showthread.php?tid=1162 Yeterli ve Dengeli Beslenme, insanın vücut metabolizmasını çalıştırmak ve metabolizmanın devamlılığını sağlamak için ihtiyaç duyduğu enerjiyi ve besin öğelerini tüm gıda gruplarından ve farklı gıda maddelerinden uygun miktarlarda tüketerek tedarik etmesine denir.

Yeterli ve dengeli beslenen bireyler;

• Sağlam ve sağlıklı bir görünüşe sahiptir.
  
• Hareketli ve esnek bir bedene sahiptir.
  
• Muntazam bir cilde, canlı ve parlak saçlara sahiptir.
  
• Kuvvetli, nizami gelişmiş kaslara sahiptir.
  
• Çalışmaya istekli bir karaktere, adaptasyon seviyesi yüksek bir bilince sahiptir.
  
• Vücut kilosu ile boy uzunluğunun birbirine oranı nizamidir.
  
• Zihinsel gelişimi normal seviyededir.
  
• Sık sık hasta olmayan bir bünyeye ve sağlam bir bağışıklık sistemine sahiptir.
  

]]> Yeterli ve Dengeli Beslenme, insanın vücut metabolizmasını çalıştırmak ve metabolizmanın devamlılığını sağlamak için ihtiyaç duyduğu enerjiyi ve besin öğelerini tüm gıda gruplarından ve farklı gıda maddelerinden uygun miktarlarda tüketerek tedarik etmesine denir.

Yeterli ve dengeli beslenen bireyler;

• Sağlam ve sağlıklı bir görünüşe sahiptir.
  
• Hareketli ve esnek bir bedene sahiptir.
  
• Muntazam bir cilde, canlı ve parlak saçlara sahiptir.
  
• Kuvvetli, nizami gelişmiş kaslara sahiptir.
  
• Çalışmaya istekli bir karaktere, adaptasyon seviyesi yüksek bir bilince sahiptir.
  
• Vücut kilosu ile boy uzunluğunun birbirine oranı nizamidir.
  
• Zihinsel gelişimi normal seviyededir.
  
• Sık sık hasta olmayan bir bünyeye ve sağlam bir bağışıklık sistemine sahiptir.
  

]]> https://forum.geldiyom.com/showthread.php?tid=176 Sun, 28 Feb 2016 22:49:46 +0200 webimajans]]> https://forum.geldiyom.com/showthread.php?tid=176
Online platform üzerinden tüm kilo vermek isteyenlere sunulan özel hizmetlerle artık hızlı kilo verimi son derece kolay olmaya başlayacaktır. Kişisel bakım ürünlerinden, protein bazlı ürünlere kadar a’dan z’ye tüm seçenekleri güvenli bir hizmet sunan adres içerisinde bulabilmeniz de sizin adınıza son derece kolay olmaya başlayacaktır.

Bundan böyle artık sizlerde Sakarya zayıflama farkı ile hem sağlıklı bir yaşam adım atmış olacak hem de güzelliğinizi de en iyi şekilde koruma şansına da sahip olacaksınız. Kusursuz bir şekilde hizmet verilmiş olan adreste sizlerde yerinizi bir an önce vakit kaybı yapmadan alabilir ve zayıflama konusunda destek almaya da başlayabilirsiniz.

Günün her anında hizmetlerin kusursuz bir şekilde devam etmiş olduğu Sakarya herbalife adresi ile artık sizlerde zayıflama konusunda aradığınız desteği de arkanıza alabileceksiniz. Tüm bu hizmetlerden ben de yararlanmak ve kampanyalı ürünlere ulaşmak istiyorum diyorsanız o halde sizlerde http://www.herbaltr.com/ yoluna bir an önce yönelebilirsiniz. Aradığınız tüm ürünleri rahatlıkla bulabileceğiniz bir adresiniz bulunuyor. 

http://herbaltr.com]]>
Online platform üzerinden tüm kilo vermek isteyenlere sunulan özel hizmetlerle artık hızlı kilo verimi son derece kolay olmaya başlayacaktır. Kişisel bakım ürünlerinden, protein bazlı ürünlere kadar a’dan z’ye tüm seçenekleri güvenli bir hizmet sunan adres içerisinde bulabilmeniz de sizin adınıza son derece kolay olmaya başlayacaktır.

Bundan böyle artık sizlerde Sakarya zayıflama farkı ile hem sağlıklı bir yaşam adım atmış olacak hem de güzelliğinizi de en iyi şekilde koruma şansına da sahip olacaksınız. Kusursuz bir şekilde hizmet verilmiş olan adreste sizlerde yerinizi bir an önce vakit kaybı yapmadan alabilir ve zayıflama konusunda destek almaya da başlayabilirsiniz.

Günün her anında hizmetlerin kusursuz bir şekilde devam etmiş olduğu Sakarya herbalife adresi ile artık sizlerde zayıflama konusunda aradığınız desteği de arkanıza alabileceksiniz. Tüm bu hizmetlerden ben de yararlanmak ve kampanyalı ürünlere ulaşmak istiyorum diyorsanız o halde sizlerde http://www.herbaltr.com/ yoluna bir an önce yönelebilirsiniz. Aradığınız tüm ürünleri rahatlıkla bulabileceğiniz bir adresiniz bulunuyor. 

http://herbaltr.com]]> https://forum.geldiyom.com/showthread.php?tid=3 Sun, 06 Sep 2015 11:45:18 +0300 geldiyom]]> https://forum.geldiyom.com/showthread.php?tid=3
Limon sarımsak mucizesi nedir?

Taze limon ve taze sarımsakla yapılan bir tur karışımdır

Ne işe yarar?

Kalp ve damar sertliği başta olmak üzere vücutta tıkanan her damara hücum eder ve bir lavabo açıcı gibi damarların açılmasında yardımcı olur. Anti oksidandır vücudun kendini yenilemesine yardımcı olur, sarımsağın ve limonun tüm faydalarını arttırır.

Nasıl yapılır ?

Öncelikle tarladan bulamıyorduk bildiğimiz en organik pazardan 6 kilo limon ve 40 dis sarımsak ve 2 litrelik cam kavanoz
Cam limon sıkacağında sıktığımız 6 kilo limonun suyunu cam kavanoza aktarıyoruz. Kesinlikle robot yada benzeri metal sıkacaklar kullanmayın. Yine sarımsakları mümkünse ağaç havanda iyice kabuklarını soyup eziyoruz. İyice ezdiğimiz sarımsakla limonu cam kavanozdan karıştırıyoruz. 
Güneş görmemesi için kalın bir siyah torba içinde 28 gün bekletiyoruz. Tabi hergün çalkalamayı unutmuyoruz.

Nasıl kullanılır?

Günde yarım çay bardağı sabah kalkar kalkmaz kahvaltıdan yarım saat önce.
Ben sulandırmanızı tavsiye etmiyorum, ama hiç içemiyosanız o zaman kalan yarısını su ile doldurup için.

Sağlıklı günler.

Geldiyom.com]]>
Limon sarımsak mucizesi nedir?

Taze limon ve taze sarımsakla yapılan bir tur karışımdır

Ne işe yarar?

Kalp ve damar sertliği başta olmak üzere vücutta tıkanan her damara hücum eder ve bir lavabo açıcı gibi damarların açılmasında yardımcı olur. Anti oksidandır vücudun kendini yenilemesine yardımcı olur, sarımsağın ve limonun tüm faydalarını arttırır.

Nasıl yapılır ?

Öncelikle tarladan bulamıyorduk bildiğimiz en organik pazardan 6 kilo limon ve 40 dis sarımsak ve 2 litrelik cam kavanoz
Cam limon sıkacağında sıktığımız 6 kilo limonun suyunu cam kavanoza aktarıyoruz. Kesinlikle robot yada benzeri metal sıkacaklar kullanmayın. Yine sarımsakları mümkünse ağaç havanda iyice kabuklarını soyup eziyoruz. İyice ezdiğimiz sarımsakla limonu cam kavanozdan karıştırıyoruz. 
Güneş görmemesi için kalın bir siyah torba içinde 28 gün bekletiyoruz. Tabi hergün çalkalamayı unutmuyoruz.

Nasıl kullanılır?

Günde yarım çay bardağı sabah kalkar kalkmaz kahvaltıdan yarım saat önce.
Ben sulandırmanızı tavsiye etmiyorum, ama hiç içemiyosanız o zaman kalan yarısını su ile doldurup için.

Sağlıklı günler.

Geldiyom.com]]>